Masaż

Wzrost zainteresowania masażem w ostatnich latach związany jest z tendencją do powszechnego wykorzystywania w medycynie naturalnych metod leczenia. Umiejętnie zastosowane, mogą one w dość skuteczny sposób uzupełniać, a niekiedy nawet zastąpić leczenie farmakologiczne, czy chirurgiczne.

Masaż, oprócz niepodważalnego znaczenia leczniczego, ma również znaczenie w profilaktyce licznych schorzeń.

Masaż poprzez oddziaływanie na cały organizm, powoduje odprężenie, zmniejszając tym samym napięcie psychiczne, tak częste u zapracowanych pod koniec tygodnia.

Masaż reguluje również napięcie mięśniowe, zwiększa ogólną odporność organizmu na niesprzyjające czynniki środowiska zewnętrznego, normuje pracę gruczołów wydzielania wewnętrznego, podnosi gotowość do podejmowania wysiłków fizycznych.

Masaż to zespół różnego rodzaju zabiegów manualnych, które w sposób mechaniczny, poprzez powierzchnie masowanego ciała, działają na skórę, tkankę podskórną, mięśnie, stawy, a także pośrednio na układy: krążenia, oddechowy, nerwowy, trawienny.

Poprzez zmniejszenie napięcia w mięśniach osiągany jest efekt obniżenia napięcia psychicznego, dlatego po masażu pacjenci czują się rozluźnieni i uspokojeni